5 Easy Facts About هوايات تطوير الذات Described
Wiki Article
قضايا نفسية صفات الشخصية الإيجابية وأسرار الحصول على شخصية إيجابية
بحسب دكتور مصطفى، يُمكن للمرأة تنمية هواياتها الشخصية بسهولة باتباع هذه الطرق البسيطة:
فمن الممكن أن تضع خطة بينك وبين نفسك وتقول أنك تريد أن ترتقي لأعلى الدرجات في الوظيفة الخاصة بك، لكن بمرور الوقت تجد أن تلك الوظيفة ليست مناسبة لك وتتركها، وكل ذلك الوقت انتهى بلا أي فائدة وبالتالي فإن التخطيط وتحسين الرؤية الخطوات الأساسية.
إذا كنتِ تبحثين عن هواية يُكنها تحسين مهاراتك وردود أفعالك، فامنحي عقلك استراحة، ووفري بعض التمرينات الخفية للقسم العلوي من جسمك وجربي صيد الأسماك؛ فهي طريقة ممتازة لمارسة الصبر، وتعلم المثابرة، وتقليل اعتمادك على التكنولوجيا، والاستمتاع بالطبيعية والتنفس في الهواء الطلق.
الرسم: وهي للأشخاص الذين يحبون الرسم بالألوان أو الرمال، وغيرها من المواد التي يمكن أن تستخدم للرسم.
من المهم أن تحفز نفسك دائما يوميا وتقول لنفسك عبارات تشجيعية وأن تكتب هدفك في غرفتك أو في مكان واضح أمامك.
الحياة برمتها حلول لمشاكل _كما قال الفيلسوف الشهير كارل بوبر بل وضع كتابًا كاملًا بهذا النوع_ والقدرة على حل المشكلات هي القدرة على التعامل مع المواقف الصعبة أو المفاجئة، ويبدو حلالو المشاكل الجيدون هادئين عندما يواجهون عقبات؛ حيث إنهم يقيّمون جميع خياراتهم للعثور على أفضل حل.
وبعد مرور الوقت والبدء في هذا الهدف، يتم مراجعة تلك الخطة والتأكد أنها تسير على ما يرام أم لا، فإن كان فيها تأخر أو مشاكل فيتم تعديلها للوصول لذلك الهدف حسب الخطة الموضوعة ويجب الالتزام.
- الموهبة أكثر استقراراً من الهواية، نور حيث تشهد الهوايات تغيرات عديدة مع تطور الوعي والمعرفة والخبرة.
إن البحث عن الهوايات المناسبة للشخصية وممارستها بانتظام هي النصيحة التي يسديها المعالجون والأطباء النفسيون لجميع من يزورهم على اختلاف حدة المشكلة ونوعها، ذلك أن الهوايات تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة النفسية ومقاومة المشاكل النفسية المختلفة، من جهة أخرى يهتم المربون والمعلمون بمساعدة الطلاب على اكتشاف هواياتهم وتنميتها لأن الهوايات تعتبر جزءاً مهماً من العملية التربوية والتعليمية أيضاً.
تعلمي إدارة الوقت بشكل صحيح؛ فهو الشيء الوحيد الذي إذا ذهب لن يعود وهو لا يقدر بثمن أبدًا .
في حين أن ذكر هواياتك واهتماماتك في سيرتك الذاتية ليس ضروري، يمكن أن يكون إضافة رائعة إذا تم ذلك بالطريقة الصحيحة، خاصة إذا لم يكن لديك خبرة عملية كبيرة في المجال الذي تتقدم إليه، لذلك نقدم لك فيما يلي كيفية تضمين الهوايات بشكل فعال.. ضمن فقرات سيرتك الذاتية:
الكتابة: تسلط الضوء على إبداعك واهتمامك بالتفاصيل وقدرتك على التعبير عن الأفكار بشكل فعال.
بعد أن تناولنا بالتفصيل كل ما يجب فعله لتنمية الذات، فيمكن الآن اختصار كل السابق في مجموعة خطوات إضافية بسيطة، وذكر نصائح أخرى خلال ما يلي.